Gesellschaftsdruck: Einfach mal nichtmachen.
Mal ehrlich: Machst du vieles nur deshalb, weil es anscheinend alle anderen auch machen? Finde heraus, was du selber willst – und geh öfters deinen eigenen Weg.
Wir jungen Leute seien ☞ nicht belastbar, heisst es von bestimmten Seiten 🤔 Ja, schon okay. Aber mal schüech gefragt: Warum soll uns jeder Unsinn belasten? Wir können schon under pressure ✊🏾Manchmal halt kann uns der Gesellschaftsdruck gern sonstwo drücken. Denn nicht alles mitzumachen hilft letztlich auch, sich zu einer starken Persönlichkeit zu entwickeln. 💪 Und überhaupt: Wer einen eigenen Kopf hat, muss nicht andere für sich denken lassen. Also checken wir mal ein paar Gesellschaftszwänge:
👨🏻🏫 Leistungsdruck durch Erwartungshaltung von Eltern und Lehrkräften: Frag dich, ob du wirklich studieren willst. Und wenn ja, welcher Bildungsweg ist wirklich DEIN Weg? Dabei sind die Ratschläge deiner Eltern gut und wichtig. Aber letztlich als Wegweiser sprich: Entscheidungshilfen. Und nicht als Erwartungen, die du ihnen zuliebe erfüllen musst.
🍾🍹Gruppenzwang: Tja, die liebe Peer Group. Viel zu oft macht man mit, was Freunde und Bekannte vorsaufen 🍻 Du willst will keinen Alkohol trinken, dich aber auch nicht ausgeschlossen fühlen. Also machst du das mit 🤷♀️ und manches andere ebenso. Wann immer du merkst, dass andere dir ungute Muster oder Gedanken aufzwingen wollen: Trau dir ein "No" zu ⛔️ Und wenn es nichts hilft: Entfolge den toxischen Leuten auf Social Media, distanziere dich von false friends in deiner Community 👎
🪞Körperbild: Auf Insta und TikTok, im Fernsehen und in der Werbung … überall perfekte Menschen, top body, top styling 💯Das spiegelt eine Norm, der man – na klar – möglichst nahekommen will. Wenn man schon selber nicht so fame und smart ist wie die da. Das perfekte Leben – haben die Influencer allerdings safe ebenfalls nicht 🤞
🙅♀️Daher kannst du ruhig mal umdenken ⏪ Wenn du deinen Körper so magst wie er nunmal ist, dann behandelst du ihn auch gut. Und er wird es dir danken 🤗Nur er. Kein anderer Körper. Frag dich also immer mal wieder, was fühlt sich für dich richtig an? Es gibt so viele Vorschriften im Leben, aber manche darf man missachten 🛑Da setzt es keine Strafen. Im Gegenteil: Zur Belohnung wirst du zufriedener mit sein mit deinem Leben 🙌.
🌸 We are perfect the way we are 🌸
Love,
dein Team von Vivage
